Personzentrierte Psychotherapie

Die personzentrierte Psychotherapie stellt mit ihrer humanistischen Ausrichtung den Menschen selbst in den Mittelpunkt. Sie geht also davon aus, dass jeder Person das Potenzial und die Fähigkeit innewohnt, sich zu entfalten und Veränderung anzustoßen. Dieses Kapital kann durch persönliche Krisen, belastende Erfahrungen und/oder verinnerlichte Muster gehemmt werden.

Gerne mache ich mich mit Ihnen gemeinsam auf den Weg und unterstütze Sie dabei, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen.

Meine Aufgabe sehe ich darin, Sie zu begleiten und einen geschützten und sicheren Rahmen zu schaffen, in dem ein erweitertes, selbstkritisches Auseinandersetzen mit den eigenen Einstellungen, Gefühlen und Erfahrungen möglich ist. Besonders wichtig ist mir dabei eine vertrauensvolle und tragfähige Beziehung zwischen Klient:in und Therapeut:in, die empathisch, wertschätzend und bar jeder Bewertung ist. In Beziehungen lernen wir uns selbst besser kennen. Umso wichtiger ist es demnach auch in einer Beziehung zu wachsen und zu lernen.

Es gibt weder ein festgelegtes Ziel noch Ablauf, da die psychotherapeutische Behandlung an Ihre Bedürfnisse und Persönlichkeit angepasst wird. Sowohl die Zielsetzung als auch die zu bearbeitenden Themen besprechen wir gemeinsam.

Es ist ein kooperativer Prozess, bei dem ich zur Seite stehe – ein gemeinsames hinschauen, hinspüren und hinterfragen.